بيتى موقع المرأة

بيتي بوابة المرأة و الاسرة العربية 

الصفحة الرئيسية   |  اتصل بنا  |  معلومات حول بيتي
مرحباً زائر! تسجيل | دخول

القائمة الرئيسية

جديد بيتى
 طاجين السمك المغربى Nov 05, 2007 09:43 PM   

صورة مصغرة  
الكاتب: توتة | (0 تقييم) | مشاهدة: 174

طاجين السمك المغربى

المقادير:

500غ سردين -4فصوص ثوم مدقوقين -3طماطم مبشورين- 8ملاعق كزبرة مفرومة -ربع كاس ارز مسلوق -ربع كاس زيت زيتون -وزيت مائدة -ملح -ابزار- كمون -فلفل احمر مدقوق- كركم- بصلة مقطعة الى شرائح -ملعقة صغيرة زعتر- 2ورق غاراو ورق سيدنا موسى .


الطريقة:

يغسل السردين ويزال قشره ثم يطحن يضاف له نصف كمية الكزبرة والثوم والتوابل والارز نمزجهم ونصنع منهم كويرات بحجم مشمشة وفي طنجرة على النار نضف الزيت والثوم والبصل الطماطم الكزبرة والتوابل الزعتر وورقة سيدنا موسى نضف ربع كوب ماء فاتر ثم نضف كويرات السردين والزيتون الاخضر ندعهم 15دقيقة غلى نار هادئة ويمكن اضافة الفلفل الاخضر المقطع الى شرائح

 


كلمات مقترحة : المرأة , مرأة , طبخ , دليل , الطبخ , ديكور , اثاث , أزياء , تجميل , وصفات , اطفال , قصص , حياة , ثقافة , اعمال , رياضة , جنين , طفل , ولادة , الولادة , ملابس , غذاء , اكلات , الاثاث , الديكور , الحياة , الزواج , التربية , موقع , بيتى


عرب داونلود منتديات العاب دليل المواقع برامج

Copyright ©2007 Baaity.com  بوابة بيتي . بدعم من SofyNetwork